En sağlıklı meyve nedir

ViveVive Lav
#Sağlık
yiğit Badge
yiğit pamuk

Elmalar, lif, C vitamini ve çok sayıda antioksidan bakımından yüksektir. Çok dolduruyorlar ve kendinizi öğünler arasında aç bulursanız mükemmel atıştırmalıklar yapıyorlar.

0
Meriç
Meriç Yıldız

Bence bütün meyveler farklı vitamin değerlerine göre değerlendirilir. Bu yüzden hepsinin sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Örneğin C vitaminini portakal mandalina gibi kış meyvelerinde bulabilirken bazı meyveler vitaminlerin yanında bir de lif kaynağı olabilir.

0
Ekin
Ekin Ekin

C vitamini, lif ve manganez yüklüdür ve muhtemelen var olan en lezzetli yiyecekler arasındadır. Diğer sağlıklı meyveleri kiraz, üzüm, greyfurt, kivi, limon, mango, kavun, zeytin, şeftali, armut, ananas, erik ve ahudududır.

0
Cevapla ve para kazan: Nasıl çalışıyor?

Cevabınızı eklemek için Giriş yapmalısınız

Sorunuzu sorun, soruları cevaplayın ve para kazanın

Diğer sorular