Hiçbir şey yolunda gitmediği zamanlarda kendinizi nasıl motive edersiniz?

Ben böyle durumlarda asla kendimi motive edemiyorum ama yani tek diyebileceğim şey şu oluyor ya ne kadar güçsüz bir insan Ben Genellikle böyle durumlarda en yakınlarıma sığınırım en yakın arkadaşlarıma

hiç bir şey yolunda gitmediğinde bu moral kaybı için kendimize vakit tanımalı ve bunların hepsini gözden geçirmeliyiz. başka şeylerle ilgilenip unutmaya çalıştığımızda bence sadece üstünü kapamış oluyoruz, sorun çözülmüyor. sorunun üstüne gidip çözmek daha mantıklı geliyor.

Hiçbir şey yolunda gitmediği zamanlarda kendinizi nasıl motive edersiniz?
Hiçbir şey yolunda gitmediği zamanlarda kendimii nasıl motive edersim?
Açıkçadııı ııı edemiyırum sürekli i uyku ve sinir yapıyor