Umutsuzluga kapildiginjzda yasadiginiz duygular yaptiklariniz neler oluyor

yaşam amacımı düşünüyorum ölmeden önce gerçekleştirmek istediğim şeyleri düşünüyorum gelecekte ne yapmak nasıl bir hayat sürmek istediğimi düşünüyorum hissettiğim umutsuzluk duygusunun etkisi olan karanlık hissiyatının beni yutması durumunda hayallerimi gerçekleştiremeyecek olmak beni korkutuyor ve içimde yeniden umutlar filizleniyor

Umutsuzluğa kapıldığımda önce kendimle baş başa kalmak istiyorum sonra oturup uzun uzun düşünüyorum bazen ağlıyorum bazen mutlu oluyorum böyle hissediyorum

Umutsuzluğa kapıldığımda çok mutsuz ve huzursuz hissediyorum - ki çok şık umutsuzluğa kapılan biri değilim - o zamanlarda içime kapanıyordu. Ve çok ruhsuz oluyorum