Spor yapmak bağımlılık yapar mı?

Spor yapmak fiziksel aktivite olarak sağlıklı ve olumlu bir davranıştır. Bununla birlikte, spor yapmak bir kişinin yaşamında aşırıya kaçılması durumunda bağımlılık yapabilir. Ancak, bu durumun oluşması için spor yapmanın, kişinin diğer faaliyetlere olan ilgisini kaybettirmesi ve kişinin hayatındaki diğer alanlarda fonksiyonel bozukluklara yol açması gerekir.

Genellikle, spor yapmak insanların sağlıklı yaşam tarzlarını sürdürmelerine yardımcı olur ve birçok faydası vardır. Ancak, bir kişinin sağlığına zararlı hale gelmeden önce spor yapmaya aşırı derecede bağımlı olması oldukça nadirdir.