Baş ağrısı nasıl geçer ?

Baş ağrısının geçmesi için bitki çayları tüketilebilir ,ılık bir duş alınabilir masaj yapılabilir ya da soğuk veya sıcak su torbası uygulanabilir .Baş ağrısı uykusuzluktan ya da yeterli su tüketilmemesinden dolayı da olabilir . Bu sebeple düzenli bir uyku alınmalı yeteri kadar su tüketilmelidir . .

Baş ağrının sebebini analiz etmek geçmesini sağlamak için önemli bir adımdır. Eğer mevsimsel grip kaynaklı ya da benzeri geçici bir durum sebebi ile ise masaj, ılık duş, bitki çayları rahatlatabilir fakat migren gibi bir rahatsızlığınız varsa mutlaka doktora görünmeli ve derecesine göre tedavi olmalısınız. İhmal etmeyin.

Baş agrısı nasıl geçer? Baş agrısıı ı nın geçmesi için
Bitki çayları öneren ker cok var, ılık su ile dul ala bilirsin mesaj yapabilirisin rahatlatıcı yaglar var onlar ile mesaj yapa bilirsin suguk yada sıcak su torba sı uygulayabilirsin ya da velki uykusuzda olabilirsin yeterli su içmemekte sebebiyet veriri