Artık umursamamak için ne yapmalıyım?

Umursamamak çok zor bence. İllaki bir şeyi kafamıza takıp umursuyoruz. Bu huyu terk etmek için yaşantıyı da değiştirmek gerekli. Başkasının hayatı sizin için gündemdeyse umursamamazlık yapamadan olmuyor. Ama sizin için kendi hayatınız başrolde ise başkaları çok da umrunuzda olmaz. Aslında işin sırrı kendi hayatınızı daha önce tutmak.

ben ce umursamamak az da olsa kolay mesela bir tane kitap var ismi *iktir et çok iyi bir kitap tam konumuzla alakalı . bu arada şaka yapmıyorum gerçek ten kitabın ismi böyle istersen arat ben okudum ve bir çok şeyi umursama ma yardım etti .

bence umursamamak için o kişiyi bir süre görmemek lazım ve başka işlerle uğraşmak lazım örneğin kitap oku film izle spor yap