Karın ağrısı nasıl geçer?

Ben genelde ağrı kesici hap falan kullanırım çünkü yeşil çayları içemiyorum ama ıhlamur çayı veya papatya çayı yada kekik çayını içebilirsin sıcak su tulumu da yapabilirsin karnını sıcak tutacak şekilde sarabilirsin kalın kalın giyinirsen de çok iyi olur karnını ovunca da ağrın hafifleye bilir .

karın ağrısının bir sebebi de üşütmekten geçer benim her ne sebepten karnım ağrırsa ağrısın sürekli ayaklarımı sıcak tutmaya bakarım sıcak su tulumunu genelde karına koyarlar ama bunun zararlı olduğunu bildiğim için ben hep ayaklarımın altına koyarım böylelikle hem ayağımı sıcak tutmuş oluyorum hemde karın ağrımı geçirmek için yardımcı oluyor

Varsa sıcak su torbasını kaynar olmayan suyla doldurup direkt karnınız yerine ayaklarınızın altına, bel boşluğuna ve karın altına çok uzun sürelerle tutmadan uygulamak iyi gelecektir. Biraz da karın bölgesine dairesel hareketlerle masaj yapmak da işe yarayabilir